"焦虑"是指内心不安、担忧和紧张等情绪的表现,它可以影响个人的情感、理智和身体健康。在英语中,以字母"D"开头的单词,在一定程度上可以表示焦虑的感觉,如"distressed"(苦恼的)、"disturbed"(不安的)、"dreadful"(可怕的)、"depressed"(抑郁的)等。这些词汇所表达的情绪常见于生活中个人面临压力和挑战时,如考试、工作、人际关系等方面,人们会感到不安和担忧,在这种情况下,适当的调适情绪和寻找支持是帮助缓解焦虑的有效方法。
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